Jak často chodíte k zubaři? Navštěvujete jej pouze sporadicky, a to zejména v době, kdy vás již něco trápí a objednáváte se na urgentní příjem, případně míříte rovnou na pohotovost, anebo docházíte na pravidelné prohlídky, které vám lékař stanovil například jednou za šest měsíců? Pravidelné kontroly mají značný význam, není to žádná byrokratická záležitost nebo vykázaná činnost, aby se zubař nenudil, kontrola totiž dovede včas podchytit případný defekt v raném stadiu a pro vás to pak znamená méně bolesti a utrpení.
Samozřejmě, že vám zubař v Praze Doctor dent místo znecitliví, takže zákrok bude takřka bezbolestný, ale rána pak může být velmi bolestivá po zákroku, například v případě extrakce zubu.Preventivní prohlídky ale nejsou k ničemu, pokud se o svůj chrup patřičně nestaráte. Měli byste dbát o správnou dentální hygienu, a to je někdy docela problém. Co například u dentální hygieny můžete zanedbat?
Máte ráno naspěch – představte si, že ráno zaspíte do práce a sotva stíháte se obléknout a vypadnout na autobus. Na čištění zubů není čas a po obědě namísto čištění chrupu vás šéf pozve na mimořádnou poradu, aby se omluvil a nabídl vám další přesčas, protože hoří termín dokončení zakázky. Vy zůstanete v práci až do osmi hodin do večera, domů dorazíte unavení až v deset a rovnou šup do postele. Pokud to podobně praktikujete častěji, nedivte se, že se vám tvoří mnoho nebezpečného zubního plaku. Čistit zuby byste si měli alespoň dvakrát až třikrát za den.
Nepoužíváte mezizubní kartáček – kdo používá pouze obyčejný zubní kartáček a nezná ten mezizubní, riskuje, že v mezizubních prostorách bude zůstávat mnoho plaku a zde se pak mohou obnažit dásně vytvářením zubního kamene, což může vést až k paradentóze a ztrátě zubů. Pokud máte v dentální hygieně mezery ve vzdělání, navštivte specializované pracoviště, kde si potřebné informace doplníte.